المهارات الحركية الكبرى

ويبدأ النمو الجسدي للطفل عندما تبدأ العضلات باكتساب القوة ويلي ذلك النمو التدريجي للقدرة على التنسيق. ويعتبر نمو التحكم بالعضلات أولى الخطوات في هذه العملية.

توفّر المهارات الحركية الكبرى للأطفال القدرات الضرورية للاستكشاف والتفاعل مع البيئة المحيطة بهم. ويبدأ النمو الجسدي للطفل عندما تبدأ العضلات باكتساب القوة ويلي ذلك النمو التدريجي للقدرة على التنسيق. ويعتبر نمو التحكم بالعضلات أولى الخطوات في هذه العملية.

ومع نمو الطفل، يُلاحظ حدوث تغييرات كبيرة في كمية ونوع الأنشطة الجسدية التي تصدر عنه. يقضي الطفل الأيام الأولى له في النوم والرضاعة، ثم ينتقل من مرحلة الحبو إلى المشي، وفي نهاية المطاف يصبح أكثر استقلالية ويتحرّك ضمن محيطه. ويتأثر نمو المهارة الجسدية للطفل، بطريقة حمله والتعامل معه، والألعاب التي يلعب بها، والبيئة المحيطة.

في هذا السن، يمر طفل بعمر السنة بتطورات جسدية كبيرة، حيث ينتقل من مرحلة الحبو إلى الجري عند بلوغه 20 شهراً تقريباً . وعندما يبدأ بالمشي، يضع يديه على الجانبين أو يمسك ببطنه من أجل التوازن، وتتسم مشيته بعدم الثبات، بحيث يصبح السقوط أمراً شائعاً. ويستخدم الطفل قدرته الجديدة على الحركة في دفع أو سحب الألعاب، وفي الرقص والتسلق. من الأنشطة التي تُساعد في تنمية المهارات الحركية الكبرى لطفلكِ في عمر السنة:

• شجعي طفلكِ على التجوّل في المنزل وجلوس القرفصاء لالتقاط الأشياء من الأرض.
• ساعديه على التمرن عبر الصعود على حاجز صغير كأن يصعد على درجة صغيرة أو رصيف.
• ضعي الألعاب المفضّلة لطفلكِ في نهاية الممر وضعي بعض العوائق على مساره ليدور من حولها ليصل إلى لعبته.
• إذا كنتِ داخل المنزل، اتركي طفلكِ يتمرّن على التسلّق على السرير أو الأريكة، مع البقاء باستمرار على مقربة من طفلكِ والاستعداد للإمساك به في حال فقد توازنه.
• قومي بنزهة إلى الحديقة وشجعي طفلكِ على السير أو الجري على أسطح مختلفة كالأرض والعشب والرمل.